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• 10個(gè)傷骨動(dòng)作你常做，難怪老得快！ 看完第一個(gè)我就慌了！

  https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNTgyNzYxMw==&mid=2247544045&idx=2&sn=9e10891ba43376bf10ffab6f8c3dceaf&chksm=e87ba29fdf0c2b89ede92bf910eabacbb6848177b0ec30b8b58dba2c673e3205d0186e22e6fd&mpshare=1&scene=22&srcid=1212P5QUaofCuIM1BICMTAFn&sharer_sharetime=1607725111688&sharer_shareid=5a424094eae56878bbbf008c662928c7#rd
  

  我舞飛揚(yáng) 2021-04-29 07:15

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• 它是“血栓”的幫兇,但是大部分人還在做!

  http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDQ0NjUyMA==&mid=2652133830&idx=2&sn=a379e2792547e21fb054192b2b841c61&chksm=bda45f118ad3d6070c46cd6641dad4ed18241628aed20897d4dbb06058d89bd631a24359f293&mpshare=1&scene=22&srcid=1009ZtAqnPfpo3tLZCjeXFM4#rd
  

  wowufeiyang-1 2017-10-10 07:23

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• 這件事比跑步更毀膝蓋，是離死亡最近的動(dòng)作，你卻天天在做！

  http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MTE4MjIxMg==&mid=2655675791&idx=1&sn=a63c6637308c752f59c3995180be1eb9&chksm=848fb764b3f83e72fd477f7df8c1c01143dccf9a52b924adde2f84bd2c2f05e112810b3ddbe2&mpshare=1&scene=22&srcid=0731NGCOKpmCNWjkz4Adi2Fb#rd
  

  我舞飛揚(yáng) 2017-08-02 05:43

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• 久坐身體易變形 12式瑜伽助你恢復(fù)好身材

  http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MDE2MTI0Mw==&mid=215980986&idx=1&sn=1f6ba7f2deb9076ae08259c57d77cf07&scene=3&srcid=1007iriaLbgZ4EVKhMff99vq#rd
  

  小飛楊 2016-03-05 22:06

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• 如果你每天坐著超過六小時(shí)，建議你學(xué)會(huì)三叩保健康

  http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5ODExMTYxOA==&mid=207545228&idx=7&sn=9814e2be938001a59f5e5a3d07a48245#rd
  

  小飛楊 2015-07-19 19:15

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• 上班族久坐“三叩”保健康法

  http://www.360doc.com/content/11/0615/09/3556875_127042891.shtml
  

  小飛楊 2015-04-03 17:18

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• 再忙都不該久坐！坐著8小時(shí)，身體產(chǎn)生13個(gè)致命變化

  http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5OTE5MDE2Ng==&mid=202848545&idx=7&sn=ee0a70ce9c4033a585e04255e5c80a09#rd
  

  小飛楊 2015-02-09 11:56

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